La recherche du mieux-être constitue une véritable quête pour beaucoup d’entre nous. Qu’il soit physique ou encore psychologique, il constitue une réelle amélioration de la qualité de vie. Au travers de diverses activités, retrouvez du bien-être pour lutter naturellement contre le stress, l’anxiété ainsi que différents maux du quotidien.
Lors des séances de pratiques physiques, de ressourcement et de détente, l’éducatrice sportive vous aidera à trouver un mieux-être au quotidien. Ce stage vous permettra de vous approprier des techniques reproductibles chez vous.
Deux dates sont proposées pour ce stage qui se déroulera sur 5 jours :
- À Mur-de-Bretagne (22), près de Saint-Brieuc, en Bretagne, du 25 juin au 1er juillet 2023
- Sur l'Ile-de-Noirmoutier (85), en Vendée, du 17 au 23 septembre 2023
Une allocation prévention de 350 € peut être accordée aux membres participants des mutuelles partenaires :
- ESPRIT RETRAITE*
- Harmonie Mutuelle secteur Fonction Publique (pour les adhérents des offres affinitaires secteurs publics)
- MMJ
- MGAS
- MCF
- MOSPAN
Le montant de cette allocation est versé directement à Esprit Retraite et vient donc en déduction du prix total du stage.
(*) l'allocation prévention pour les adhérents d'Esprit Retraite sera attribuée sous réserve des dispositions du réglement intérieur et du budget annuel alloué par le Conseil d'Administration.
Pour connaitre les possibilités de prise en charge du stage "Bien Vivre et Être Zen", merci de prendre contact avec votre service du personnel ou votre service formation.
